マタニティブルーだったかも

出産してから1ヶ月ちょっと経ちましたが、産後1ヶ月間は体的にも精神的にもかなりキツイ状態だったと今になって実感しています。

体の方はそれほど疲れているように感じていなかったのですが、出産でかなり体力を消耗していたのだと、ここ数日、母のやる家事を手伝うことが大変に感じなくなったことからわかりました。

精神的な面は、本当にキツかった…

前にも書きましたが、私の娘だけ世間から取り残されているように感じてしまったり、本当に子育てが出来るだろうかと自信を失ったりして、夫に八つ当たりをしたり、母に泣きついたりもしました。。

一番キツかったのは、親戚の方にお祝いを頂いたのでお礼の電話をした時、私が弱音めいたことを言ったら、「親になったんだからもっとしっかりしなさい」的なことを言われてしまったことでした。。

マタニティブルーに突入していた精神状態にグサッと何かが突き刺さった感じがして、何日間か思い出すと泣いていました

夫の言動にもいちいち引っかかり、頭にきて数日間私からの連絡を絶ったりしたことも。。

今から思うとヒドイことをしました

もちろん後から謝りました。

基本優しい夫は許してくれちゃうのです。。

許してくれなかったら困りますが

いつ鬱々とした気持ちから立ち直ってきたんだろうかと考えてみると、1ヶ月検診を終わらせて、体の調子がよくなってきたあたりからだったと思います。

やっぱり体調と精神状態は連動しているんですね。

今回は初めての子どもなので私も体を休めることが出来ましたが、これが2人目、3人目となると上の子の面倒を見なくてはいかないので、そうはいかないんですよね。。

2人、3人とお子さんを産んだ方、尊敬します。

でも私もあと1人は産みたい!!と思っているのですが…

次は男の子がいいなぁ、なんて(*^_^*)

ただ、妊娠→出産→産後の大変さをまた味わうタイミングは考えなくてはいけないですが

そう思えるということは、本当に大分回復してるんですね(^^；

なんとか頑張れそうです

タグ：子育て

コメント 4

こんにちは。
マタニティーブルーわかります！
私も「なんでこんなイライラするんだー！」と叫んでました。
「産後の母ネコ」みたいなもので気が立ってしまうのでしょうか。

体調が回復してくると二人目、欲しくなってきますよね。
体と心というものは本当によくできているなと私も感心します。

by mayuko (2009-09-11 12:27) 

mayukoさん、ありがとうございます!
私もイライラと落ち込みを繰返しました。。
しかもそれを言葉にすることも億劫な気がして、さらにイライラしていたような感じでした。
体が妊娠前の状態に戻るのに6~8週間かかると言いますが、本当なんですね。
産後6週を過ぎた今、それを実感しています。
by opq (2009-09-12 01:18) 

私もｏｐｑさんと同じ気持ちでしたよ。
でも、大丈夫！
すべてが初めての経験ですから、不安やイライラになってしまいますよ。
お互い、がんばりすぎない程度に育児をやっていきましょうね♪

by あきＬａＬａ (2009-09-13 01:25) 

あきＬａＬａ さん、ありがとうございます!
本当に一つ一つ新しいことばかりで、不安に思ったり焦ったりしてる毎日です。
そうですね、がんばりすぎなようにして、少しだけでも余裕を持って育児ができるようになりたいものです(^^；
by opq (2009-09-13 17:08)